Koktajl z kefiru, jagód, malin i banana

Przepis na koktajl owocowy z kefiru, jagód, malin i banana

• 500 ml kefiru
• około 400 g jagód
• około 400 g malin
• 1 banan

Z podanej ilości składników otrzymasz 4- 5 szklanek koktajlu

Przepis na koktajl owocowy

Jeżeli koktajl robimy ze świeżych malin i jagód, to owoce przebieramy i płuczemy w zimnej wodzie. Banan obieramy i kroimy na kilka kawałków.

Przygotowane jagody, maliny i banan przekładamy do blendera i zalewamy kefirem.

Włączamy blendera i po paru chwilach mamy gotowy odchudzający, orzeźwiający pyszny koktajl z kefiru, jagód, malin i banana.

Koktajl najlepiej smakuje zaraz po zmiksowaniu. Smacznego