Przepis na koktajl owocowy z kefiru, jagód, malin i banana
![przepis na koktajl owocowy z kefiru, jagód, malin i banana](./../g/koktajl-kefir-jagody-maliny-banan-1.webp)
- 500 ml kefiru
- około 400 g jagód
- około 400 g malin
- 1 banan
Przepis na koktajl owocowy
Jeżeli koktajl robimy ze świeżych malin i jagód, to owoce przebieramy i płuczemy w zimnej wodzie. Banan obieramy i kroimy na kilka kawałków.
![przepis na koktajl owocowy](./../g/koktajl-kefir-jagody-maliny-banan-2.webp)
Przygotowane jagody, maliny i banan przekładamy do blendera i zalewamy kefirem.
![przepis na koktajl owocowy z kefiru](./../g/koktajl-kefir-jagody-maliny-banan-3.webp)
Włączamy blendera i po paru chwilach mamy gotowy odchudzający, orzeźwiający pyszny koktajl z kefiru, jagód, malin i banana.
![odchudzajacy koktajl owocowy z kefiru](./../g/koktajl-kefir-jagody-maliny-banan-4.webp)
Koktajl najlepiej smakuje zaraz po zmiksowaniu. Smacznego